zsofi

Zsófi imád futni. A bal térde viszont eléggé kopott. A jobb combfeszítőket megeröltette, a vádli pedig hamar elfárad. Ezért minden nagyobb táv előtt kinesio-tappel segítjük az izmokat es az ízületeket hogy fájdalom és sérülés nélkül minél többet tudjon kihozni magából. Sok sikert a hétvégi 30 km-es távhoz!